" O papel é um cofre, onde podemos depositar jóias raras, e a caneta, é a chave para este cofre "

Procurei versos nas ruas vazias da minha imaginação.
Procurei sons nos comodos escuros da minha solidão.
Procurei palavras na boca calada, encontrei oração.
E as lágrimas que corriam não era medo nem dor era gratidão!!!!

sexta-feira, 2 de dezembro de 2011

Modelos da terceira idade ensinam truques de beleza






Elas se sentem mais jovens e bonitas do que quando tinham 40 anos; Elas já passaram dos 60 anos, mas se consideram melhores e mais bem dispostas do que quando tinham 40.
Aos 80 anos, a modelo Carmen Dell'Orefice é a nova sensação das passarelas e dos ensaios de moda nos Estados Unidos.
Ela é a nova garota-propaganda da marca de cosméticos vendida no exterior do cirurgião plástico Ivo Pitanguy.
As modelos da terceira idade fazem exercícios físicos, cuidam da alimentação e dão a receita para quem quer ficar mais bonita.
Assista ao vídeo.

quinta-feira, 1 de dezembro de 2011

Ingressos para o Show de Roberto Carlos, hoje em Rio Preto.

Para melhorar nossa alto estima, nada melhor do que ir ao show do Rei.
Tenho dois ingressos a venda, da cadeira numerada azul. Faço os dois pelo preço de um.
Quem tiver interessado me ligue 017 3226 1760

segunda-feira, 14 de novembro de 2011

CELULITE ( todas temos)

É reconhecida com facilidade. É crônica e não tem cura. É uma afecção benigna. Ocorre em mulheres magras e gordas. É uma das patologias mais comuns no sexo feminino.
Afeta 95% das mulheres, comprometendo coxas e nádegas, sendo considerada antiestética com pluralidade etiopatogênica (referente à causa/evolução das doenças) e ainda:

alterações hormonais (estrógeno)
alterações de microcirculação
alterações metabólicas
imunológicas
predisposição genética.


Fatores Agravantes

Alimentação inadequada
Sedentarismo
Transtornos ortopédicos
Lordose exagerada
Disfunção hepática
Disfunção gastrointestinal
Bebidas alcoólicas
Pílulas anticoncepcionais
Cigarro
Obesidade
Excesso de sal
Estresse


Curiosidades

Temperatura corporal é mais fria onde há celulite.
Com a gravidez, há uma piora da celulite.
A celulite piora antes da mestruação.
A celulite grau III e IV é dolorida.


Estudos anato-patológicos realizados no local com celulite constataram o seguinte:

Pele de Laranja: corresponde aos poros foliculares pilosos cercados por zonas edematizadas. Essa zona deprimida é a pele normal ( covinhas), zona elevada que está alterada.
Pele acolchoada (capitonné): a superfície está " coberta" por " covinhas" cercadas por zonas elevadas, apresentando um aspecto de lóbulos ou cordões de consistência suave.
Roupa Apertada - Não provoca celulite . Quando existe celulite, a roupa apertada comprime os vasos, prejudicando a circulação na região e piorando a celulite.
Não confundir celulite com gordura localizada ? As duas alteram o visual do corpo na barriga, culotes, abdome, nádegas e parte interna do joelho. Com diz o nome, gordura localizada , pois é um aumento do tecido adiposo e a celulite é uma alteração crônica no funcionamento das células de gorduras, envolvendo outros mecanismos supracitados.
A celulite é classificada por graus, que vão de 1 a 4 - Quando tratada no início dos sinais, poderá responder muito bem ao tratamento.


Tratamento
Inicialmente, deve-se fazer uma avaliação clínica detalhada, para se poder optar pelo método de tratamento mais adequado:
Mesoterapia:

procedimento médico pelo qual é injetado se injeta um fármaco (substância em pequenas doses, com agulhas muito curtas, nos locais onde se deseja tratar. Drenagem Linfática: é uma massagem leve e estimuladora dos vasos linfáticos, provocando a desintoxicação.
A drenagem linfática pode ser manual ou por aparelhos (endermologia,dermotonia). Subincisão: é um método cirúrgico sob anestesia local, realizado com o auxílio de uma agulha especial.


Ultra-som:

são vibrações sonoras que ajudam a eliminar a gordura. laser: específico para tratamento de celulite
eletroporação: tratamento não-injetável, que permite a penetração de medicação em camadas profundas da pele, sem dor, e com excelentes resultados.


Existem determinados exercícios que ajudam a melhorar a celulite, enquanto a falta de exercícios não responde bem ao tratamento.
Recomendações

Tomar líquidos (água, sucos,) - ajudam no tratamento da celulite.
Cremes para celulite melhoram em até 10%, mas devem ser aplicados diariamente.
A celulite não melhora em camas ginásticas passivas.
refrigerante diet não causa celulite.
A lipoaspiração não elimina a celulite.
A dieta balanceada é fundamental para se obter um bom resultado







Jenifer Lopes                                            e  Juliana Paes


 Britney


                                                 Lady Gaga


Essas são algumas das mulheres mais invejadas da face da terra que também por ser humanas tem estrias.

quinta-feira, 10 de novembro de 2011

Mulheres iluminadas!!!!

Falando de mulheres maduras, esta faze na vida da gente é um presente de Deus.
Somos experientes em tudo, inclusive no sexo. Sabemos exatamente onde esta o ponto "G" em nossas vias.
Cada uma com seu prazer ou realizações.
Umas ainda estudam, outras ainda trabalham e muito.
Mas o que importa são nossos sonhos realizados, nossas lutas pessoais ou não, vencidas. Nossas buscas alcançadas. E a paz e a certeza de que escolhemos o caminho e a responsabilidade é toda nossa.
Mas ainda não acabou. Há muito o que conquistar pela frente. Lutar contra as rugas, a flacides, separações, perdas e ganhos. Mas vamos arregassar as mangas. Somos guerreiras e vencedoras!!!!

Na proxima postagem irei falar sobre DILMA, afinal um espelho enorme para as mulheres. E ca entre nós, um orgulho por nosso pais estar em "nossas" mãos.

Somos iluminadas e vitoriosas!!!!

Premio Claudia 2011.

As mulheres inspiradoras do Prêmio Claudia

Nesta segunda-feira, 10/10, a revista Claudia anunciou, em cerimônia especial, as vencedoras da 16ª edição do Prêmio Claudia: seis brasileiras consideradas inspiradoras por liderarem iniciativas, nas áreas em que atuam, em prol de um Brasil melhor. Conheça a história de cada uma delas

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Na noite desta segunda-feira, 10/10, a revista Claudia, da Editora Abril, reuniu cerca de 1100 pessoas na Sala São Paulo, na capital paulista, para anunciar as vencedoras da 16ª edição do Prêmio Claudia, que busca reconhecer a importância de brasileiras que lideram iniciativas, nas áreas em que atuam, com a intenção de promover melhorias no país.

Seis mulheres foram premiadas nas categorias Ciências, Cultura, Negócios, Políticas Públicas, Trabalho Social e Consultora Natura Inspiradora. Confira, abaixo, o perfil de cada uma delas.

A GENETICISTA QUE LUTA CONTRA O CÂNCER A bióloga e geneticista Sílvia Regina Rogatto foi a vencedora da categoria Ciências pelo trabalho que realiza na área de genética de câncer. Aos 17 anos, após vivenciar o sofrimento do avô, que possuía a doença, Rogatto começou a estudar tumores e hoje, com 51 anos, é uma das maiores especialistas do Brasil no assunto. Graças a ela, hoje é possível fazer diagnósticos mais precoces e precisos sobre a doença e tratá-la de forma muito mais eficiente.

A PALHAÇA QUE LEVA ALEGRIA AOS EXCLUÍDOS
Aos 36 anos, a palhaça cênica profissional Daniela Biancardi foi a vitoriosa da categoria Cultura, por ser referência na arte de levar humor e alegria para jovens de comunidades carentes. Estimulada pela mãe a entrar para o ramo, para superar a morte do pai, Biancardi foi a primeira e única brasileira a fazer parte da trupe Palhaços sem Fronteiras - ONG internacional que faz apresentações em zonas de conflito e exclusão - e hoje é professora de artes cênicas, em instituição pública de SP, utilizando a arte como forma de instigar as pessoas a lutarem por uma sociedade mais justa.

A EXECUTIVA QUE APOSTA NOS ORGÂNICOS Sócia da empresa Mãe Terra, que leva produtos orgânicos às prateleiras dos supermercados brasileiros, a executiva Marília Rocca, de 38 anos, foi a ganhadora da categoria Negócios. Incentivadora da alimentação saudável desde jovem, Rocca tem grande responsabilidade no crescimento e popularização da Mãe Terra, que cresce cerca de 30% ao ano e está lançando uma porção de novidades na área, como a linha infantil de salgadinhos orgânicos.

A IDEALIZADORA DE POLÍTICAS PÚBLICAS PARA MULHERES
A ex-ministra carioca Nilcéa Freire, de 58 anos, foi a vencedora da categoria Políticas Públicas por sua atuação na SPM - Secretaria Especial de Políticas Públicas para as Mulheres, entre 2004 e 2010. Juntamente com sua equipe, Nilcéa foi responsável pela implantação de medidas como a Lei Maria da Penha, o Disque 180 de atendimento 24 horas a mulheres vítimas de agressão e o Programa de Crédito para Mulheres da Agricultura Familiar.

A PSICÓLOGA QUE TRABALHA EM ABRIGOS INFANTIS Envolvida com trabalho voluntário desde os 10 anos, a psicóloga paulista Claudia Vidigal, de 36 anos, foi a ganhadora da categoria Trabalho Social pela co-criação do Instituto Fazendo História, que realiza atividades em abrigos brasileiros com a intenção de resgatar a identidade e auto-estima de crianças e adolescentes que vivem nesses locais por serem órfãos ou nascerem em famílias que não possuem condições de criá-los. Em 2010, o Instituto ajudou mais de mil crianças de sete Estados brasileiros.

A CONSULTORA QUE AJUDA IDOSOS E CRIANÇAS CARENTES A paulista de 56 anos Maria de Fátima Andrade Pires foi a vitoriosa da categoria Consultora Natura Inspiradora pela criação do Instituto Secos e Molhados, que fabrica e distribui fraldas descartáveis para idosos e crianças portadoras de necessidades especiais, com a intenção de aumentar o bem-estar dessas pessoas. Atualmente, a ONG conta com cinco máquinas para a produção de fraldas, que são distribuídas a 248 beneficiários por mais de 100 voluntários. Segundo Maria de Fátima, o próximo passo do Instituto é desenvolver um novo tipo de fralda que não polua o meio ambiente.

A 16ª edição do Prêmio Claudia ainda homenageou a apresentadora Hebe Camargo, que levou para casa o troféu Homenageada Especial, entregue a brasileiras consideradas inspiradoras por sua história de vida e trajetória profissional.